Galaktoza je enostaven sladkor, ki v telesu skupaj z glukozo tvori laktozo.
Galaktoza je enostaven sladkor, ki spada med enostavne ogljikove hidrate (monosahradie). V telesu skupaj z glukozo, ki je prav tako enostaven sladkor, tvori laktozo oziroma mlečni sladkor.
Molekuli galaktoze in glukoze sta si zelo podobni - njuna struktura je zrcalna. To pomeni, da se mora galaktoza v telesu najprej pretvoriti v glukozo, da lahko prehaja skozi celične membrane.
Ker ima galaktoza v človeškem telesu številne funkcije, je pomembno, da poskrbimo, da jo je v telesu vedno dovolj. Nekaj galaktoze telo lahko proizvede samo, nekaj pa jo zaužijemo s prehrano - najboljši viri so mlečni izdelki, avokado, sladkorna pesa …
Zelo čista D-galaktoza - ogljikov hidrat za več energije.
Obstaja dve vrsti galaktoze. To sta L in D, ki se razlikujeta glede na vir tega enostavnega sladkorja. D-galaktoza je veliko bolj pogosta in je sestavni del različnih snovi. To obliko vsebuje tudi prehransko dopolnilo blagovne znamke Vita World.
Dodatni vnos galaktoze se priporoča vsem, predvsem pa:
- v obdobju dojenja,
- ob povečani telesni aktivnosti,
- zaradi modernega načina življenja.
Vita World D-galaktoza v prahu je primerna tudi za osebe z intoleranco na laktozo.
Izdelek je prehransko dopolnilo.