Inulin – naravni prebiotik, ki skrbi za prebavo in absorpcijo hranil.

Inulin je vlaknina, ki je sestavljena iz mešanice polisaharidov iz fruktoznih gradnikov in služi kot hranilo. Najdemo ga v različnih rastlinskih vrstah, kot so agava, banana, šparglji, pšenica in cikorija, iz katere izhaja tudi inulin blagovne znamke Intenson.

Uvrščamo ga tudi med prebiotike – vrsta vlaknin, ki spodbujajo rast in aktivnost koristnih bakterij v prebavnem traktu. So izjemno pomembni za naše telo, saj skrbijo za prebavo in absorpcijo hranil ter krepijo imunski sistem.

Cikorijin inulin – okusen način za povečanje vnosa prehranskih vlaknin.

Inulin spada med prehranske vlaknine, ki se ob zaužitju v našem želodcu ne prebavijo ali absorbirajo, zato služijo kot hrana koristnim bakterijam v črevesju.

Uživamo ga lahko na različne načine, najpogosteje pa ga:

• dodajamo v čaj ali kavo,
• vmešamo v kosmiče, kaše ali smoothije,
• uporabimo za zgoščevanje omak,
• posujemo na solate in druge jedi,
• dodajamo različnim receptom (delno zamenjamo s sladkorjem),
• zmešamo z nekaj masla in uporabimo kot preliv za meso ali zelenjavo.

Inulin je uporaben tudi v kozmetiki, kjer je pogosta sestavina krem in losijonov za telo, saj skrbi za vlaženje kože, obenem pa izboljšuje njeno strukturo.

Priporočena uporaba: Inulin lahko uporabite na več različnih načinov:

• kot nadomestek sladkorja (zaradi njegovega nežnega sladkega okusa),
• kot nadomestek maščob (jedem doda kremasto konsistenco in tako zmanjša kalorično vrednost jedi),
• za zgostitev juh in omak, dodatek tortam, kruhu in palačinkam.

Sestavine: 100 % inulin iz cikorije.

Poreklo: Belgija

Neto količina: 150 g

Opozorilo: Shranjevati nedosegljivo otrokom! Ni namenjeno dojenčkom, otrokom, nosečnicam in doječim materam. Shranjevati v dobro zaprti embalaži na suhem prostoru.