Ženska plodnost: 30 jutranjih in 30 večernih kapsul.
Uravnotežena in raznovrstna prehrana, s katero zaužijemo zadostno količino vitaminov in mineralov, je v obdobju načrtovanja nosečnosti izjemno pomembna - ne le za bodočo mamico, ampak tudi za otroka.
Na plodnost vplivajo tudi številni drugi dejavniki, kot so energija, telesna aktivnost, okoljski dejavniki in drugo. Zato izdelek Ženska plodnost vsebuje ključne sestavine, ki pozitivno vplivajo na žensko telo pred in med nosečnostjo. Komplet vsebuje:
- 30 jutranjih kapsul z vitamini in minerali,
- 30 večernih kapsul z DHK maščobno kislino iz ribjega olja.
Jutranje kapsule s folno kislino in cinkom.
Za ženske v načrtnovanju nosečnosti imata pomembno vlogo mineral cink in folna kislina:
- Folna kislina (folat / vitamin B9): prispeva k razvoju materinega tkiva med nosečnostjo. Prispeva tudi k delitvi celic (med ovulacijo - najbolj plodnimi dnevi pride do povečane delitve celic), sintezi aminokislin, delovanju imunskega sistema, zmanjševanju utrujenosti in izčrpanosti in drugo.
- Cink ima vlogo pri plodnosti in razmnoževanju. Prav tako prispeva k delitvi celic in deluje kot antioksidant - ščiti celice pred oksidativnim stresom.
Poleg folne kisline in cinka jutranje kapsule izdelka Ženska plodnost vsebujejo tudi druge vitamine in minerale, ki v telesu opravljajo številne pomembne funkcije:
- Vitamini B2, C, E, selen in cink so antioksidanti, saj imajo vlogo pri zaščiti celic pred oksidativnim stresom, torej ščitijo telo pred prostimi radikali.
- Vitamini B1, B3, B6, B9, B12, C in magnezij prispevajo k normalnemu psihološkemu delovanju.
- Vitamin B6 ima vlogo pri uravnavanju delovanja hormonov.
- Vitamini B9, B12, cink in magnezij imajo vlogo pri delitvi celic.
- Magnezij prispeva k delovanju mišic.
- Vitamin B1 ima vlogo pri delovanju srca.
- Vitamini B2, B3, B6, B9, B12, C in magnezij prispevajo k zmanjševanju utrujenosti in izčrpanosti.
- Vitamini B6, B9, B12, C, cink, selen in magnezij imajo vlogo pri delovanju imunskega sistema.
Večerne kapsule z DHK / DHA maščobno kislino.
DHK (dokozaheksaenojska kislina) ali DHA je ena izmed nenasičenih maščobnih kislin, ki jih vsebuje ribje olje. Tako kot vitamini in minerali je tudi DHK v obdobju nosečnosti izjemnega pomena, saj ima vlogo pri:
- delovanju možganov (koristni učinek se doseže z dnevnim vnosom 250 mg DHK) in
- ohranjanju vida (koristni učinek se doseže z dnevnim vnosom 250 mg DHK).
Pozitivno vpliva tudi na razvijajočega otroka od 13. tedna nosečnosti dalje in v obdobju dojenja, ko otrok preko maminega mleka prejema pomembna hranila. Zato se dodatni vnos priporoča vsem, še posebej nosečnicam in doječim materam.
Kaj še lahko upoštevate, poleg jemanja izdelka Ženska plodnost?
- Izogibajte se uživanju alkohola in nikotina.
- Če dlje časa uživate zdravila, se pozanimajte pri zdravniku, ali negativno vplivajo na plodnost.
- Jejte raznovrstno in uravnoteženo prehrano.
- Bodite redno telesno aktivni.
- Vzemite si čas za sprostitev.
Izdelek je prehransko dopolnilo.