Navadna plahtica – čaj za ženske.

Plahtica oziroma navadna plahtica ima zaradi dolge tradicije uporabe mnogo ljudskih imen – eno najbolj znanih je Marijin plašček. Že stoletja velja za žensko rastlino. Za čaj se uporablja celotna zel (nadzemni deli rastline) ali pa samo listi. Posušena rastlina nima izrazitega vonja, je pa rahlo trpkega oz. grenkega okusa. 

Latinsko ime rastline je Alchemilla xanthochlora.

Priprava in priporočen dnevni odmerek: 1 žlico posušenega zelišča prelijte z 250 ml vroče vode, pokrito pustite stati 15 minut, nato precedite. Uživajte največ 3x na dan.

Če čaja ne morete piti brez dodatkov, mu dodajte med ali limono, vendar šele takrat, ko se toliko ohladi, da je mlačen – le tako namreč temperatura ne uniči koristnih snovi medu oz. limone.

Sestavine: navadna plahtica.

Neto količina: 50 g.

Opozorilo: Priporočene dnevne količine oziroma odmerka se ne sme prekoračiti. Prehransko dopolnilo ni nadomestilo za uravnoteženo in raznovrstno prehrano ter zdrav način življenja. Shranjevati nedosegljivo otrokom! Hranite na suhem, pri temperaturi 5-25°C.