je prazna!
Ašvaganda (latinsko Withania somnifera) je rastlina iz družine Solanaceae. Mnogokrat ji rečemo kar indijski ginseng ali zimska češnja. Rastlino prepoznamo kot manjši grm z rumeno obarvanimi cvetovi oblike zvonca, plodovi pa so oranžno-rdeče obarvani. Kot zanimivost naj omenimo, da je ašvaganda eno najpomembnejših ajurvedskih zelišč, ki se v različne namene uporablja že več stoletij. Večina aktivnih snovi rastline se nahaja v korenini, ki se pogosto uporablja za izdelavo prehranskih dopolnil.
Ašvaganda ima adaptogene lastnosti, kar pomeni, da se v celoti prilagodi telesu.
Priporočena uporaba: po potrebi 4-5 g dnevno z dovolj vode.
Hranilna vrednost | v 100 g |
---|---|
Energijska vrednost | 1159 kJ / 227 kcal |
Maščobe | 0,3 g |
- od tega nasičene maščobe | 0,1 g |
Ogljikovi hidrati | 46,9 g |
- od tega sladkorji | 10,7 g |
Prehranske vlaknine | 36 g |
Beljakovine | 3,7 g |
Sol | 0,2 g |
Sestavine: korenina ašvagande v prahu iz certificirane ekološke pridelave. SI-EKO-002. Kmetijstvo izven EU.
Neto količina: 250 g
Opozorilo: Izdelek ni nadomestilo za uravnoteženo in raznovrstno prehrano ter zdrav način življenja. Shranjujte nedosegljivo otrokom. Ne uporabljajte med nosečnostjo in dojenjem. Izdelek ni priporočljiv za osebe s povečanim delovanjem ščitnice (hipertirozo). Shranjujte v hladnem in suhem prostoru, zaščiteno pred svetlobo.