Čaj za miren spanec – iz 6 zelišč in dodanim vitaminom B6.
Čaj za miren spanec vsebuje 6 zelišč, ki so idealna kombinacija za zvečer.
Sivka (Lavandula) je polgrmasta mediteranska rastlina, z značilnim vonjem in vijoličastimi cvetovi. Cvetovi se uporabljajo tudi v kulinariki, predvsem pa za čaj.
Poprova meta (Menthae x piperita L.) je križanec, ki ga ramnožujejo predvsem s potaknjenci. V obliki posušenih listov je eno izmed najbolj priljubljenih zelišč za pripravo čaja.
Navadni komarček (Foeniculum vulgare) je rastilna, ki raste tudi divje v naravi v submediteranskem področju. Cenjen je zlasti zaradi svojih plodov oz. semen, ki so zelo aromatična.
Melisa (Melissa officinalis L.) je trajnica, ki izvira iz Sredozemlja. Rastlina je znana po tem, da privablja čebele. Listi imajo prijeten vonj po limoni in so priljubljen dodatek raznim pijačam oz. se v posušeni obliki uporabljajo za čaje.
Žajbelj (Salvia officinalis) je vsestransko uporabno zelišče in začimba, ki pa ima hkrati neverjetno bogato zgodovino uporabe že od Rimljanov dalje, ki so ga imeli za sveto rastlino.
Sladki koren (Glycyrrhiza glabra) je trajnica z razvejanim koreninskim sistemom. Kot se lahko razbere že iz imena, imajo korenine sladek okus. Za čaj se uporabljajo posušene korenine.
Prednosti uporabe Čaja za miren spanec:
- kombinacija 6 zelišč,
- prijeten okus in aroma čaja,
- idealna izbira za zvečer,
- še posebej odličen okus, kadar ga sladkamo z medom,
- enostaven način priprave.
Vsebovani vitamin B6 prispeva k delovanju živčnega sistema in k normalnemu psihološkemu delovanju.