Chat with us, powered by LiveChat
Chia semena
-18%

Chia semena BIO, 1000 g

  • beljakovine
  • za 66 porcij
  • omega-3 in omega-6

Na voljo: Izdelek je na zalogi
Rok uporabe najmanj do:  24.01.2021 Naročila do 14:00 (PON-ČET) bodo odpremljena še danes Ikona informacije
Posebna cena:13.99€
Stara cena:16.99€
Prihranek:3.00€
Ob nakupu 2 kosov cena samo 13.49€ / kos (-20.60%) Ob nakupu 3 kosov cena samo 12.99€ / kos (-23.54%)
Z nakupom pridobite 0.38€
-+

Ali pokličite in naročite na 031 011 322


VA - 5 € nad 20 € Banner

Chia – vsebujejo naravne rastlinske Omega-3 in Omega-6.

 

Chia (Salvia hispanica lat.) je vrsta rastline iz družine Lamiaceae, ki so jo prvotno gojili Azteki in Maji. Ime "chia" izvira iz starodavnega jezika Majov in pomeni "tista, ki poveča moč". Leta 1997 je 52-letni Indijanec plemena Tarahumara slavil zmago na 100 milj dolgi dirki v Kaliforniji. Semena chia pa so za Tarahumarce stalnica že več generacij. 

 

Chia semena so odlična:

  • za športnike,
  • za prebavo,
  • so nevtralna po okusu in niso gensko spremenjena,
  • ne vsebujejo glutena.

 

Priporočen dnevni odmerek: 15 g dnevno (cca 2 žlici).

Dodatni nasvet za uživanje: Odrasli naj dnevno zaužijejo dve majhni žlički Chia semen in sicer v solati, žitaricah, jogurtu ali kot dodatek v testu za kruh. Iz semen lahko naredite tako imenovan »gel«, kjer uporabljate sestavini Chia in vodo v razmerju 1:7 (Chia:voda – 1:7). Mešanico pustite stati vsaj 10 do 20 minut, preden jo zaužijete. Priporočamo zaužitje dveh žlički gela dnevno, lahko tudi pred glavnimi obroki (dajejo občutek sitosti), skupaj z veliko tekočine. Preostanek gela lahko shranite hladilniku (v zaprti posodi), kjer ga lahko hranite do 5 dni.

 

Vsebina: 1000 g Chia semen (Salvia hispanica) iz certificirane ekološke pridelave. Distribucijo EKO proizvodov nadzira SI-EKO-002. Kmetijstvo izven EU. 

 

Hranilna vrednost 100 g
Energijska vrednost 1832 kJ / 444 kcal
Maščobe 31,4 g
- od tega nasičene maščobne kisline 3,5 g
- od tega enkrat nesičene maščobne kisline 3,0 g
- od tega večkrat nenansičene maščobne kisline 24,9
    - od tega Omega-6 6,4 g
    - od tega Omega-3 18,5 g
Ogljikovi hidrati 4,9 g
- od tega sladkorji 0,8 g
Beljakovine 21,2 g
Vlaknine 33,7 g
Sol 0,025 g

 

 

 

Vsebnost vitaminov  na 15 g* % PDV** v 15 g v 100 g
Vitamin B1 0,13 mg 12 % 0,89 mg
Niacin 1,68 mg 11 % 11,2 mg
Vitamin E (alfa-TE) 4,37 mg 36 % 29,1 mg
Biotin 1,9 µg 4 % 12,5 µg
Kalij 90 mg 5 % 600 mg
Kalcij 75 mg 9 % 500 mg
Magnezij 43,5 mg 12 % 290 mg
Fosfor 80,25 mg 12 % 535 mg
Baker 0,23 mg 23 % 1,5 mg
Železo 0,98 mg 7 % 6,5 mg
Cink 0,75 mg 8 % 5,0 mg
* priporočen dnevni odmerek
**PDV = priporočen dnevni vnos v skladu z EU Uredbo 1169/2011
 


Neto količina: 1000 g

Opozorilo: Shranjujte tesno zaprto in na suhem.

 

-+

Ali pokličite in naročite na 031 011 322

Podobni izdelki
Copyright © 2012 - 2020 | Be Healthy d.o.o. |
Zemljevid strani