Članki in enciklopedije

GLIKEMIČNI INDEKS

GLIKEMIČNI INDEKS

GLIKEMIČNI INDEKS

Preberite si vse o tem, kaj glikemični indeks sploh je, kako vpliva na naše počutje in kako lahko s prehrano in načinom življenja vplivamo na njegovo optimalno raven.

Št. prikazanih člankov: 1 - 1 od 1

Glikemični indeks

Glikemični indeks

Glikemični indeks je število, ki nam pove, kako hitro pride do prebave in absorpcije zaužitega živila, ki vsebuje ogljikove hidrate. Z drugimi besedami – pove nam, kako hitro določeno živilo spodbudi trebušno slinavko, da prične izločati inzulin. Kaj pa to pomeni v praksi? Preverite vrhunski seznam živil in njihov glikemični index.

Copyright © 2012 - 2024 | Be Healthy d.o.o. | Zemljevid strani | Uporaba piškotkov | Nastavitve piškotkov