Rabarbara vsebuje zelo majhne količine maščob in holesterola, zaradi česar ne ogroža zdravja srca in ožilja. Poveča lahko raven dobrega holesterola, saj vsebuje prehranske vlaknine. Spoznajte rabarbaro in si preberite celoten opis...
Morska krhlika ali rakitovec je rastlina z edinstveno maščobno kislino, ki skrbi za kakovost las, kože, nohtov, zdravje možganov in želodca. Preverite.
Raziskave so pokazale, da dnevni odmerek 2,4 g rdečega kvasnega riža zniža holesterol za 20 %. Spoznajte rdeči kvasni riž in si preberite celoten opis...
Regrat je staro ljudsko zdravilo, ki vsebuje veliko vitaminov in rudnin. Mnogi ljudje so prepričani, da vpliva na upočasnitev procesa staranja. Zaradi vsebnosti grenčin ima močne diuretične lastnosti. Spoznajte regrat in si preberite celoten opis...
Zdravilne lastnosti rmana so znane že od nekdaj. Latinsko ime Achillea millefolium izhaja iz imena grškega heroja Ahila, ki naj bi se zanašal na to skromno zelišče, da bi ozdravil svoje ranjene bojevnike na bojnem polju. Spoznajte rman in si preberite celoten opis...
Robide vsebujejo velike količine vitamina C. Ena skodelica robid vsebuje kar 30,2 miligrama vitamina C, kar je polovica priporočene dnevne vrednosti po vitaminu C. Vitamin C je sestavni del nastajanja kolagena v kosteh, veznem tkivu in krvnih žilah. Spoznajte robide in si preberite celoten opis...