Domov
9 prednosti uživanja kumaric
Kumare so sestavljene večinoma iz (95%) vode, kar pomeni, da so odlična hrana za vroče dni, ko lahko..
Telo ves čas oddaja signale, ko smo lačni nam kruli v želodcu, če se udarimo nam to sporoča kot bolečino.
Prav tako je nekaj signalov, ki so zelo pogosti pred srčnim napadom ali nakazujejo na to, da bi ga lahko kmalu doživeli.
(Vir slike: https://www.youtube.com/watch?v=Vts09VkK6Q8)
Mišična oslabelost.
Zaradi nastalega pritiska, mišice postanejo šibke in ne-močne. To se zgodi zaradi slabše cirkulacije. Slaba prekrvavitev preprečuje mišicam, da bi pravilno delovale.
Utrujenost in pogosta nespečnost.
Zmanjšan pretok v srce povzroča izčrpanost in utrujenost, tudi če ne delamo ničesar.
Ne morete zajeti dolge sape.
To je najbolj zaskrbujoč signal za srčni napad. Če pogosto ne morete sprejeti globoke in dolge sape (globokega vdihavanja in izdihavanja), lahko pomeni, da srce prejema premali pretok krvi, kar zmanjšuje razpoložljivost kisika v pljučih.
Pogosta omotica in slabost, katero spremlja potenje.
Če čutite omotico, kateri sledi slabost in potenje, je možno, da ste pred srčnim napadom. To so seveda signali pri posameznikih in posledica zaradi zamude prihoda krvi v možgane.
Imate neprijeten občutek v prsih.
Zaradi zožane arterije, se pretok krvi zniža, kar pa lahko povzroči nelagodje v prsih.
Veliko ljudi, ki je utrpelo srčni napad je opisalo, da se sprva začne z občutkom tesnobe, nadaljuje z zbadanjem in konča z bolečino.
