Članki in enciklopedije

Prva pomoč pri zamašenem nosu

Ker otroci šele začenjajo razvijati svojo imuniteto, je ena najpogostejših težav, s katerimi se srečujejo starši, zamašen nos. Če pride do zamašenega nosu pri otroku, mlajšem od 3 let, lahko čiščenje za starša predstavlja pravi izziv, saj ga spremlja veliko joka in kričanja. Toda brez skrbi - čiščenje noska za otroka ni boleče, temveč neprijetno.

Do zamašenega nosu pride, ko se krvne žile in tkivo v nosni votlini napolnijo s tekočino, kar otroku oteži spanje in povzroči težave, vključno z vnetjem sinusov. Močno zamašen nos lahko povzroči težave pri hranjenju, zato ga je potrebno očistiti pred vsakim obrokom, tik pred spanjem in vsakič, ko se ponovno zamaši. Pri tem je potrebno opazovati barvo izcedka (bister in voden izcedek pomeni virusno okužbo). V spomladanskem času so pogost razlog zamašenega nosu sezonske alergije, prav tako pa se lahko nos zamaši, kadar se v njem zatakne tujek.

Kako otroku očistiti nos?
Preden se lotimo postopka, otroku na primeren način razložimo, kaj bomo počeli in poskušamo to neprijetno opravilo spremeniti v igro. Pri čiščenju si pomagamo s fiziološko raztopino, nakar nos očistimo z robcem. Fiziološko raztopino lahko pripravimo tudi doma in sicer tako, da v 1 liter vode dodamo žličko soli in prevremo. Kadar je nos zelo zamašen, si lahko pomagamo tudi z aspiratorjem.

Kaj še lahko storimo, da otroku olajšamo dihanje?

• V prostor namestimo vlažilec zraka ali pa si pomagamo z mokro krpo, ki jo položimo na radiator. Vodo v difuzorju redno zamenjajmo, sicer se bodo v njej hitro razvile bakterije in plesni.
• Poskrbimo za čist zrak v prostoru tako, da prostor večkrat dnevno prezračimo.
• Starejšemu otroku pred spanjem pod glavo položimo dodatni vzglavnik, saj bomo tako olajšali dihanje.
• Spodbujajmo otroka, da tekom dneva popije dovolj tekočine. 
• Če je otrok dovolj star, ga naučimo, kako si lahko sam očisti nos. 
• Pri čiščenju nosu si lahko pomagamo z oralnim pršilom na osnovi propolisa in ameriškega slamnika, ki krepi imunski sistem. 

Kdaj je potrebno obiskati zdravnika?

• Če prične otrok po hranjenju kašljati.
• Če otrok ne more jesti ali govoriti.
• Če zaradi kašljanja pride do spremembe v barvi kože (bledica).
• Kadar simptomi trajajo dlje kot 2 tedna.
• Kadar je otrok star 3 mesece ali manj.
• Če otrok hitro diha in ima vročino.
• Če ima otrok bolečine v ušesu.