Članki in enciklopedije

Usta

Ime organa:

Usta

Latinsko ime organa:

Os, oris

Opis organa:

Usta so pomemben del gastrointestinalnega trakta. Pogosto zanje slišimo tudi izraz ustna votlina, saj gre dejansko za votlino, ki vsebuje različne organe, izmed katerih izstopajo jeziček mehkega neba ali uvula, nebnica ali palatinum, zobje in jezik. V ustih se nahajata trdo in mehko nebo, vsako izmed njiju pa ima drugačno nalogo. Različne strukture v ustih opravljajo zelo pomembne funkcije, kot so oblikovanje zvoka, dihanje, okušanje, žvečenje hrane in druge.

Ustnice so mehke, gibljive in prožne mišične strukture, ki jih lahko posameznik samostojno nadzoruje. Po želji lahko z uporabo ustnic usta odpremo in zapremo, ustnice pa lahko tudi oblikujemo v različne oblike. V prebavnem sistemu je glavna funkcija ustnic omogočanje vnosa hrane in pijače v ustno votlino.

Različni organski sistemi uporabljajo usta v različne namene – za prehod zračnega toka, za zaščito sapnika in pljuč pred škodljivimi snovmi iz okolja, za delno prebavo hrane in še več. Ustnice imajo namreč pomembno vlogo tudi pri spolnem vzburjenju.

Bolezni, ki najpogosteje prizadenejo organ:

• Stomatitis je oblika razjede ustne sluznice. V večini primerov je razlog zanj infekcija ustne sluznice.
• Ustni lišaj (Lihen planus) je sprememba v ustni sluznici, ki se lahko pojavi v različnih oblikah – običajno se pojavijo bledi mehurčki, ki se združijo v skupke. Pojavljajo se na notranjih straneh obraza in ob straneh jezika.
• Ustne razjede so najpogostejša zdravstvena težava, ki se pojavlja v ustih. Vsako leto prizadene veliko število ljudi po vsem svetu, njihov nastanek pa lahko pospešijo vnos prevročih pijač v usta, uporaba močnih sredstev za nego ustne votline in antiseptiki.
• Gingivitis ali vnetje dlesni lahko nastane zaradi pomanjkljive ustne higiene ali pa zaradi bolezni, za katero moramo iskati vzrok v genetiki.

Simptomi težav z organom:

• Vnetje ustne sluznice s pojavom drobnih ranic,
• težave pri prehranjevanju, pitju in govorjenju,
• ostra, pekoča bolečina,
• prisotnost kovinskega okusa v ustih,
• pojav belih izpuščajev/madežev na dlesnih, licih in jeziku,
• prisotnost hrapavih površin v ustih,
• dražeč občutek v ustih med uživanjem pikantne, kisle in slane hrane,
• izguba apetita,
• hujšanje.

Hrana, ki ima ugoden vpliv na organ:

Če želimo ohraniti zdravo ustno votlino, moramo uživati rozine, jogurt, jabolka, zeleni čaj, žita, cimet, žvečilni gumi brez sladkorja, citruse, brusnice in čaj iz poprove mete.

Izogibati se moramo uživanju kave in alkohola, lepljive hrane, predelane hrane, gaziranih pijač, čipsa in športnih napitkov.

Za ohranjanje zdrave ustne votline se je smiselno odreči tudi kajenju.

Zanimiva dejstva o organu:

• Brez prisotnosti sline ne bi mogli okusiti hrane.
• Notranjost ust vsebuje toliko bakterij, kot je ljudi na Zemlji.
• Številne bolezni ust so tesno povezane s srčnimi boleznimi, diabetesom in osteoporozo.
• Jezik je edina mišica v človeškem telesu, ki deluje brez kakršne koli podpore okostja.
• 1/3 zoba je skrita pod dlesnimi.
• V času življenja proizvedemo približno 37.854 litrov sline - dovolj, da napolnimo 2 bazena.
• Nasmeh je recept za daljše življenje. Vsakič, ko se nasmehnemo, naše telo proizvaja večje količine protiteles, kar prispeva k povečani imunosti.
• Zobna pasta je na voljo le zadnjih 100 let.
• Jezik je najmočnejša mišica v človeškem telesu.