Domov
8 nasvetov, kako okrepiti imunski sistem
Imate oslabljen imunski sistem? Preverite 8 odličnih nasvetov, kako ga lahko okrepite na povsem nara..
MSM je popoln dodatek za vse, ki želijo izboljšati svoje zdravje in dobro počutje. Je naravna spojina, oblika organskega žvepla, ki jo najdemo v telesu. Metil sulfonil metan je prisoten tudi v mesu, ribah, jajcih ter surovem sadju in zelenjavi. Nahaja se v dežju, oceanih, pravzaprav v vseh živih bitjih.
MSM v telesu
V telesu se MSM kopiči v kosteh, mišicah in koži. Tvori keratin, ki je nujno potreben za izgradnjo kolagena. Keratin skrbi za zdrave in lepe lase, kožo in nohte. Vrednosti MSM-a v telesu se s staranjem zmanjšujejo – največ ga imajo v svojih telesih majhni otroci.
MSM vam lahko pomaga pri težavah s krhkimi nohti, lomljivimi lasmi in izpadanjem trepalnic. V primerjavi z drugimi mineralnimi in vitaminskimi pripravki na trgu je MSM cenovno ugoden.
MSM odstranjuje strupe iz telesa.
Uporabljajo ga lahko tudi športniki, saj pomaga zmanjšati bolečine v mišicah in povečuje fizično vzdržljivost.
MSM in depresija
Depresija lahko prizadene vsakogar izmed nas. Z uživanjem organskega žvepla lahko bistveno zmanjšate duševne težave in ponovno dosežete popolno in celostno zdravje.
Z uživanjem MSM-a boste vplivali na izboljšanje delovanja vseh vitaminov in mineralov v telesu.
Indikacije za uporabo
• Bolečine v hrbtu,
• zaprtje,
• Candida,
• diabetes,
• glavoboli,
• debelost,
• krčne žile,
• gube,
• brazgotine,
• težave s pljuči,
• PMS,
• stres,
• seneni nahod,
• diareja,
• hormonsko neravnovesje,
• kronična utrujenost.
MSM lahko uporabljajo bolniki z astmo, ljudje, ki trpijo za ekcemi, dermatitisi in psoriazo, najstniki, ki se borijo z aknami in bolniki z artritisom. Na voljo je kot balzam, ki ga vtrete v sklepe in mišice.
Čiščenje telesa
MSM odstranjuje toksine iz telesa, zato ga lahko uporabljamo za razstrupljanje. Začnite ga jemati v manjših odmerkih, saj lahko visoki začetni odmerki privedejo do glavobolov in slabosti.
Priporočeni odmerek
Priporočeni odmerek je okoli 2 grama MSM dnevno. Odmerek velja za vse tiste, ki želijo podpreti svoje zdravje.
Za zdravljenje bolezni se lahko priporočen dnevni odmerek poveča na 4 grame dnevno.
MSM in vitamin C
Za pravilno delovanje organskega žvepla v telesu, morate le-tega zaužiti z dodatkom vitamina C. Dodajte mu nekaj kapljic limone ali MSM v prahu zmešajte s pomarančnim sokom – izbira je vaša.
