Članki in enciklopedije

Zlata rozga

Latinsko ime:

Solidago virgaurea

Uporabni del:

Zel (cvetoč nadzemni del)

Druga imena:

/

Splošni opis in zgodovina:

Zlata rozga je zelnata trajnica, ki jo uvrščamo v družino nebinovk. Prepoznamo jo po pokončnem steblu s suličasto oblikovanimi listi in rumenih cvetovih, ki so na vrhu stebla združeni v koške. V višino lahko zraste do enega metra. Danes je razširjena po vsej Evropi, pa tudi po severni Afriki, severni, osrednji in jugozahodni Aziji. Goji se kot vrtna cvetica, ki zacveti pozno poleti. Ima razvejan sistem korenin.

Zgodovina zlate rozge se pričenja z izvorom njenega imena, ki izvira iz latinske besede solidare (pomeni pridružiti se, združiti se v celoto). Germani so jo uporabljali kot zelišče za zdravljenje ran, še posebej v času vojne. V času vladavine kraljice Elizabete I. so bile zdravilne sposobnosti zlate rozge zelo priljubljene in tudi izjemno dragocene. Zaradi zdravilnih lastnosti so prašek, pripravljen iz zlate rozge, izvažali iz Londona in ga prodajali po visokih cenah. Prepričani so bili, da je zlata rozga simbol bogastva in sreče. Čaj, pripravljen iz te zdravilne rastline so pogosto poimenovali kar »zlati čaj«. Na Bostonski čajanki je zlati čaj nadomestil tradicionalno pitje črnega čaja.

Raba v prehrani in uporaba:

Najpogostejši način uporabe zlate rozge je priprava tinkture, sušenje cvetočih delov rastline (za čaj ali infuzije), infuzijskega olja in mila. Pripravimo lahko tudi čaj za izplakovanje, ki blaži težave z ledvicami in mehurjem. Za pripravo potrebujemo 15 g zeli zlate rozge, 30 g listov gornika, 15 g brezovih listov, 15 g korenine gladeža in ¼ litra vode. Mešanico zelišč prelijemo z vrelo vodo in pustimo stati 10 minut. Precedimo in popijemo.

Uporaba v zdravstvene namene:

Zlata rozga ima bogato zgodovino uporabe v namen zdravljenja težav s sečili. Antiseptične lastnosti ugodno vplivajo na celoten urinski sistem, predvsem na mehur.

Cvetje in listje zlate rozge v olju lahko uporabimo za nego kože. Je odlično sredstvo za pospeševanje celjenja ran in opeklin. Olje lahko kombiniramo s kostanjevim oljem ali oljem šentjanževke, ki sta prav tako odlična za kožo.

Deluje adstringentno – pomirja razdražene oči, izcedek iz nosu in kihanje, ki so znaki sezonske alergije.

Je močan antioksidant, ki ima blagodejen vpliv na kardiovaskularno zdravje. Rutin, ki ga najdemo v zlati rozgi, podpira normalen krvni pritisk in povečuje moč kapilar.

Ali ste vedeli? Novejša dognanja:

Zlata rozga deluje tudi protiglivično. Z njo si lahko pomagamo pri odpravi nadležne kvasovke Candide albicans.