Chat with us, powered by LiveChat

Različni kalkulatorji

LCHF bananini vaflji

LCHF bananini vaflji

LCHF bananini vaflji za vse navdušence banan in vafljev - popolna kombinacija, s katero se lahko posladkamo v vsakem trenutku. Oglejte si recept za pripravo LCHF bananinih vafljev.

LCHF bananini vaflji


Hranilna vrednost:
Ogljikovi hidrati: 11 % (4 g)
Vlaknine: 1 g
Maščobe: 75 % (13 g)
Beljakovine: 14 % (5 g)
Kcal: 155


Sestavine:

  • 1 zrela banana,
  • 4 jajca,
  • ¾ skodelice mandljeve moke,
  • ¾ skodelice kokosovega mleka,
  • 1 žlica mletega indijskega trpotca,
  • 1 ščepec soli,
  • 1 žlička pecilnega praška,
  • ½ čajne žličke izvlečka vanilije,
  • 1 čajna žlička mletega cimeta,
  • kokosovo olje ali maslo.

 

Priprava:

  1. Vse sestavine premešamo in jih pustimo nekaj časa počivati.
  2. Vaflje pripravimo na kokosovem olju ali maslu (v napravi za peko vafljev ali v običajni ponvi).

Podobni članki

LCHF čokoladni fudge

LCHF čokoladni fudge

LCHF čokoladni fudge morajo poskusiti vsi navdušenci nad čokoladnim mussom. Uživajte v kombinaciji o.."

LCHF pečena jabolka

LCHF pečena jabolka

LCHF pečena jabolka so popolna sladica za vsakogar, ki obožuje jabolka. Tokrat so kombinirana z okus.."

Copyright © 2012 - 2022 | Be Healthy d.o.o. |
Zemljevid strani