Chat with us, powered by LiveChat

Različni kalkulatorji

LCHF bučna juha s kokosom

LCHF bučna juha s kokosom

LCHF bučna juha s kokosom se bo odlično prilegla tudi v toplejših dneh. Imate radi buče? Potem vam bo ta juha zagotovo všeč. Oglejte si recept za pripravo LCHF bučne juhe s kokosom...

LCHF bučna juha s kokosom


Sestavine:

  • 1 velika buča, olupljena in narezana,
  • 1 žlica kokosovega olja (lahko tudi oljčnega olja ali masla),
  • 1 čebula, narezana,
  • 2 stroka česna,
  • 1 l vode,
  • 375 ml kokosovega mleka,
  • sol in poper,
  • 1 čili, prepolovljen.

 

Priprava:

  1. Kokosovo olje damo v ponev in na njem popražimo čebulo. Po 5 minutah dodamo še česen in bučo.
  2. Kuhamo 5 min, nakar dodamo vse ostale sestavine in kuhamo še 45 minut.
  3. Juha se naj pred serviranjem malce ohladi.

 

Podobni članki

LCHF špinačni zvitki s feto

LCHF špinačni zvitki s feto

LCHF špinačni zvitki s feto so sestavljeni iz okusne špinače in v kulinariki izjemno priljubljenega .."

LCHF grška solata

LCHF grška solata

Grška solata je priljubljena poletna jed - lahko jo uporabimo kot glavno jed ali kot prilogo k mesu.."

Copyright © 2012 - 2021 | Be Healthy d.o.o. |
Zemljevid strani