Članki in enciklopedije

Navadna zobačica je krasna za moške!



V določeni študiji je bilo ugotovljeno, da 25% moških, starih od 40-49 let, skrbi njihova spolna zmogljivost. S staranjem se zaskrbljenost moških še dodatno povečuje, saj je kar 47% moških v sedemdesetem letu zaskrbljenih v zvezi s spolnostjo.

30 milijonov moških po svetu trpi zaradi erektilne disfunkcije, a le redki poiščejo zdravniško pomoč.

Besedna zveza »spolne motnje« se nanaša na pomanjkanje želje po seksu, težave z vzburjenostjo, nezmožnost doseganja orgazma, težave z erekcijo in na pojav bolečine med spolnim odnosom pri ženskah. Nezdravljene spolne motnje lahko imajo uničujoče posledice za posameznikovo samozavest, zdravje, poroko, kariero in prijateljstva.  Spolne motnje lahko sprožijo fizične ali čustvene težave, ki zahtevajo pozornost in nadaljnjo obravnavo, težava pa je lahko tudi v povečanju ravni hormonov.

Andropavza – moška »menopavza«

Moški, starejši od 40 let, potrebujejo več testosterona za ohranjanje zdravja srca in kakovostnega spanja. Ker moški trpijo zaradi zmanjšanja ravni hormonov, trpijo tako, kot ženske zaradi menopavze. Nizki nivo testosterona lahko povzroči:

• Razdražljivost,

• občutek šibkosti,

• notranji nemir,

• izgubo sposobnosti koncentracije,

• slabši spomin,

• zmanjšano intelektualno sposobnost,

• pasivni odnos,

• nizki nivo energije,

• mišično atrofijo,

• visoko raven holesterola, trigliceridov in glukoze,

• visok krvni pritisk,

• porast maščobe na trebuhu,

• slabše spanje.

Navadna zobačica je naravno sredstvo za povečanje nivoja testosterona. Športniki so jo uporabljali v namen povečanja mišične mase. Njen vpliv na povečano proizvodnjo testosterona je bil dokazan na podlagi raziskav.

Raste v Severni in Južni Ameriki, Avstraliji, Evropi, na bližnjem Vzhodu in v Afriki. Nekateri jo imajo za plevel, ki raste ob cestah. Semena navadne zobačice so ostra – če jo pohodimo, lahko povzroči bolečine. Njeni listi so strupeni za živino, zlasti za ovce, če jih uživajo v večjih količinah. Najpogosteje se uporabljajo jagode rastline. V tradicionalni medicini jih uporabljajo pri težavah s krči, glavoboli, živčnimi motnjami, zaprtji in spolnimi disfunkcijami.

Raziskave na živalih so pokazale, da je poleg zdravljenj težav s spolnimi motnjami rastlina v pomoč tudi v naslednjih primerih:
​

• znižuje nivo holesterola v krvi,

• znižuje nivo trigliceridov,

• ima antioksidativne lastnosti,

• znižuje raven glukoze v serumu,

• pomaga pri zdravljenju hipertenzije.

Kako deluje?

Raziskava v Sofiji (Bolgarija) je pokazala, da navadna zobačica poveča raven testosterona z zvišanjem ravni drugega hormona v krvi – LH (luteinizirajoči hormon). LH proizvaja hipofiza. Hormon igra pomembno vlogo pri uravnavanju proizvodnje testosterona.

Naravni afrodiziak

Navadna zobačica sprošča gladke mišice in povečuje dotok krvi v moški spolni ud.

Gibljivost spermijev

Navadna zobačica pospešuje gibanje sperme, s čimer izboljšuje plodnost.

Aktivne sestavine v rastlini
 

• Saponini, glikozidi, flavonoidi, alkaloidi, smole, tanini, sladkorji, steroli in eterično olje. Najbolj učinkovita sestavina so protodioscini.

Ohranjanje ravnovesja med estrogeni in testosteroni

Starejši moški proizvajajo več aromataze, encima, ki pretvarja testosteron v estrogen, kar povzroča neravnovesje med estrogeni in testosteroni.

Če želite izboljšati svoje spolno življenje, razmislite o rednem jemanju pripravkov iz navadne zobačice, zraven pa poskrbite tudi za vnos:
 

• Pantotenske kisline (vitamin B5),

• holina,

• arginina,

• ginko bilobe,

• johimbina.

Kako varna je navadna zobačica?

Uživanje navadne zobačice nima neželenih stranskih učinkov. Kljub temu se je morajo izogibati nosečnice in otroci.

Odmerek

Priporočen dnevni odmerek je 250 – 750 mg dnevno.